人間通訊社

法寶堂八月線上法寶講座青年系列，8/22由心理治療師、美國國際催眠師王紹穎，主講「前世今生的情緣─談與催眠師相遇後走出陰霾的情感世界」，佛光山叢林學院院長妙南法師擔任引言和對談，從心理學、科學、醫療的角度探討催眠和前世今生。

妙南法師指出，有人以為「輪迴」是迷信，但更多人好奇自己從那裡來，未來又將要到哪裡去？輪迴的思想，佛陀早在2000多年前就已提到。適逢農曆7月15日佛歡喜日，因為很多佛弟子在今日找到生命的答案，也希望大家在佛歡喜日這天透過「前世今生」，一起找到生命的答案。

很多人對「催眠」感到好奇，催眠是「睡著」了嗎？王紹穎說，催眠並不是睡眠，他其實是一種高度的覺察。尋求催眠幫助的原因很多樣，有情緒焦慮、想要戒菸的，如果想透過催眠幫助自己，建議找有專業執照的精神科醫師和心理師。

王紹穎分享一個藉由催眠走出情傷的故事，個案中的女主角，受挫於一段長達8年的感情。女生從第一眼看到這個男生，覺得彷彿認識很久，貼心的女生除照顧男友也照顧他的家人，然而對方後來結婚了，但新娘不是他，讓她深受打擊。旁人的勸說，父母安排相親，都無法讓她跨過那道門檻，於是因緣際會下找到王紹穎。

在幫她進入催眠狀態後，她看到自己幾千年前是埃及的一個偉大將軍，在一次勝仗中身受重傷，將不久於人世，此時看到妻子懷抱中的嬰兒，那孩子就是這一世讓他傷心不已的前男友。於是他明白，因為對那孩子的虧欠，想彌補他，就像對前男友付出的心情，終於醒悟到這樣的愛情不健康，他必須祝福那孩子。案例中的女主角最後走出情傷，也找到了幸福。

如此不可思議的情節，那麼被催眠者所看到的前世今生是否為真？王紹穎表示，從治療師角度而言，是否為真並不重要，重要的是當事人有無從中獲得心靈的力量；但撇開治療師的身分而言，身為佛教徒的王紹穎，相信輪迴和前世今生，所以相信當中有些參考價值。

但若沒機會遇到專業的心理治療師，還有何自我療癒的方法？王紹穎說，遇到情傷時更不該封閉自己，可以多跟朋友聊聊，雖然多是老生常談，但透過人際相處，轉移注意力，心情沉澱後，自然就會思考如何繼續走自己的路。「世界上還是有很多與自己心心相印的人，不要因為一次感情的失敗就絕望，感謝對方給予的刻骨銘心的愛情，將這次感情的經驗化成內在的智慧。」

提及學習催眠的初衷，為當時任職醫院精神科，見到燒燙傷病患嚴重疼痛，但依賴止痛劑，劑量有限制且效果不彰，患者甚至因疼痛不堪拒絕治療，讓他看了非常不忍，於是思索身為從事心理學專業的他可以如何協助病患，於是走上學習催眠之路。他跟隨一位美國資深的催眠老師學習以催眠做疼痛控制，經同意後，在燒燙傷病房進行幾個控制疼痛的服務，收到很好的成效。

王紹穎說，每個人的內心都住著慈悲，看到受傷的人會想伸手幫忙，但若太心急，結果未必適合當事人，重要的是先安住自己的身心，聆聽對方的訴說，學習感同身受，甚至有時只要一個關懷的眼神就可以幫助對方。

妙南法師以星雲大師《佛法真義》中的「老病死生」，闡述一個人在生命的連續過程中，會衰老、生病，這期的生命會結束，但這不是究竟的結束，是往生到下一世生命的過程，時間上是前一秒、這一秒、下一秒；是過去、現在和未來；前世、今生與來世，重要的是正確認識當下的自己，開創下一秒的幸福安樂。